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讀懂營養(yǎng)標(biāo)簽,助力孩子健康

課程編號:26543

課程價(jià)格:/天

課程時長:2 天

課程人氣:464

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:健康養(yǎng)生 

授課講師:靳麗霞

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
學(xué)生家長、老師、三年級以上學(xué)生

【培訓(xùn)收益】
教會大家讀懂營養(yǎng)標(biāo)簽,選擇健康食品

 現(xiàn)在的孩子大多數(shù)存在營養(yǎng)不均衡的狀況,但是這種情況并不是孩子自己造成的,很大程度上是由于我們

家長對營養(yǎng)了解的太少,不知道孩子每天該怎么吃?不知道孩子生病了該怎么處理?所以造成很多的孩子營養(yǎng)不均衡,出現(xiàn)各種各樣令我們頭疼的問題。有的孩子免疫力特別低,一到換季,就感冒,有的容易起疹子,有的孩子每天沒有活力,每天看上去特別累,蔫蔫的,有的孩子超重甚至肥胖,還有的消瘦,怎么吃都不長肉,還有的孩子是不長個子,這些問題都令我們做家長的操碎了心。

民以食為天!我們成人一天要吃三頓飯,孩子要長身體,新陳代謝旺盛,一天需要吃三頓正餐加兩次加餐,如果我們每天給孩子提供的食物都是對身體有益的,身體得到了生長發(fā)育所需的養(yǎng)分,吸收到對抗外界細(xì)菌病毒的營養(yǎng),我們的孩子自然健康茁壯聰明!如果說我們每天或者經(jīng)常給孩子食用對身體不好的垃圾食品,這些垃圾食品不僅不能給孩子的身體提供營養(yǎng),而且還會把身體里的營養(yǎng)成分帶出體外,加速營養(yǎng)的流失,這樣的話長期下去身體一直得不到它生長發(fā)育所需的養(yǎng)分,自然就容易出現(xiàn)各種各樣的問題。所以做家長的,一定要多學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識,再把這些知識傳給孩子,讓他們一生都健康快樂,我覺得這才是我們作為父母能給到孩子的最好的禮物!孩子一定會受益終生!

各位家長學(xué)會看食品標(biāo)簽,就跨出了學(xué)習(xí)營養(yǎng)的第一步,相信大家在聽了這堂課以后,去超市選購琳瑯滿目的包裝食品的時候不再盲目,不再被商家忽悠!

一、互動,了解大家買包裝食品時都關(guān)注什么?

二、商家喜歡玩的文字游戲

三、五看食品標(biāo)簽

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