第一模塊 夫妻篇————經(jīng)營差異 接納彼此
1. 薩提亞冰山理論與應(yīng)對(duì)姿
2.夫妻最大的差異源于性格
3．愛從了解伴侶需求開始
4. 原生家庭對(duì)夫妻需求的影響
5. 愛的語言與情感賬戶
6. 一致性溝通處理夫妻矛盾步驟方法
7. 家事沒有真正的對(duì)錯(cuò)
8. 履行遵守婚姻合約
討論——夫妻關(guān)系呈現(xiàn)的問題有哪些？
體驗(yàn)活動(dòng)——性格猜猜看？
 互動(dòng)——幸福卓越圈
互動(dòng)——找到伴侶彼此愛的密碼
互動(dòng)——贊賞的感覺

第二模塊 自我篇——做自己生命的責(zé)任者
1.改變從認(rèn)知自我開始
2.自我角色如何轉(zhuǎn)換
3.負(fù)面情緒疏導(dǎo)與人體能量管理
4. “埃利斯ABC理論”與認(rèn)知改釋
5. 受害者到責(zé)任者
6. 自我改變?nèi)切?br /> 7. 限制性信念的覺察與調(diào)整
8.提升自我價(jià)值提升氣場能量
互動(dòng)——“資格感”訓(xùn)練
互動(dòng)——“接納自己”練習(xí)
互動(dòng)——接納不完美的自己練習(xí)
互動(dòng)——感知位置平衡法修復(fù)自我與他人關(guān)系
第三模塊 親子篇——接納自己完美的孩子
1.冰山理論剖析父母與孩子
2.積極心態(tài)檢視孩子的缺點(diǎn)與問題
3.EQ處理他人（孩子）情緒方法
4.孩子六種心理營養(yǎng)給予
5.一致溝通與“先跟后帶技術(shù)
6.埃里克森人個(gè)體心理發(fā)展
7.各種氣質(zhì)類型孩子的培養(yǎng)關(guān)鍵
8.孩子未來成功的七個(gè)關(guān)鍵
互動(dòng)——感知位置處理與孩子關(guān)系困擾
互動(dòng)——NLP處理他人情緒的方法練習(xí)

第四模塊 父母篇——接受生命的厚禮
1.家庭序位覺察
2.每日感恩記錄
3.接納父母就是接納自己
4.傾聽、 臣服的功課
5.孝順父母是世間第一福田
6.家庭會(huì)議有效溝通
7.鏈接父母情感冥想
8.孝敬父母行動(dòng)計(jì)劃
互動(dòng)——找出父親、母親身上優(yōu)點(diǎn)
互動(dòng)——放下父母包袱的體驗(yàn) 

原中國石油江蘇EAP中心主任
原中國石油上海培訓(xùn)中心主任
蘇州明基醫(yī)院VIP客戶心理咨詢師
人社部國家培訓(xùn)師資格證 考核評(píng)審
中國石油五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?middot;全國勞模
高級(jí)沙盤心理咨詢師
潛意識(shí)圖像卡高級(jí)治療師
NLP簡快身心積極療法講師
NLP親子導(dǎo)師、NLP執(zhí)行師
薩提亞家庭治療技術(shù)踐行者
麗華老師，2019年8月退休 。退休前擔(dān)任中國石油江蘇公司培訓(xùn)負(fù)責(zé)人、EAP中心主任。她曾是一名優(yōu)秀的企業(yè)管理者，三十年的工作歷程使她積累了豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，曾榮獲行業(yè)內(nèi)全國勞動(dòng)模范榮譽(yù)及榮獲集團(tuán)公司優(yōu)秀講師稱號(hào)。十年來，工作上，她一直致力于員工幫助計(jì)劃，企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理者狀態(tài)心態(tài)調(diào)整、情緒壓力疏導(dǎo)等，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。她把管理學(xué)、心理學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，開發(fā)出適合企業(yè)發(fā)展與員工成長的EAP經(jīng)典課程。在生活中，人生五十多個(gè)春秋，她體驗(yàn)了做女兒、妻子、兒媳、媽媽、婆婆、奶奶等多個(gè)角色。她不僅是一名實(shí)戰(zhàn)派講師，還是一名婚姻家庭關(guān)系心理顧問。近年來處理員工各種工作家庭各種困擾，包括職場各種關(guān)系、父母關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、個(gè)人情緒壓力等各種咨詢案例近五百例，各種授課200余場，她的授課方式活潑新穎，通過個(gè)案示范、視頻分析、討論分享、冥想放松、角色訓(xùn)練等多種形式，幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)自己、覺察自己，解除困惑、挖掘生命的潛能，鏈接生命能量，建立和諧而積極的生命關(guān)系，使學(xué)員能夠在自己心靈花園中播下成功幸?？鞓返姆N子。

二、擅長領(lǐng)域及主要課題
1.企業(yè)中層、基層管理者及精英EAP類授課：
主要課題： 《壓力管理與身心調(diào)試——健康幸福之道》
《班組長—— EAP調(diào)節(jié)狀態(tài) 樂在工作》
《班組長——管理者人際修煉與溝通魅力》
《EAP幸福家庭七把金鑰匙》
2. 個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)
個(gè)體心理咨詢方向：個(gè)人情緒狀態(tài)調(diào)節(jié)、壓力管理、夫妻情感問題、家庭和諧與父母關(guān)系等問題。團(tuán)體沙龍主要課題：《幸福聊吧》、《自我認(rèn)知&OH Cards心靈之旅》、《四維關(guān)系》等
三、講師及課程特點(diǎn)
1.富有親和力，課程互動(dòng)性強(qiáng)，引導(dǎo)學(xué)員在體驗(yàn)中感悟與成長
2.善于換位思考，洞察學(xué)員需求，靈活把握課程內(nèi)容，配合學(xué)員超值收獲
3.心理學(xué)與中國傳統(tǒng)文化相結(jié)合，實(shí)用落地，有助學(xué)員在工作和生活中得以有效應(yīng)用。
五、客戶評(píng)價(jià)
1.“麗華老師是名副其實(shí)的壓力管理專家，我們每次體驗(yàn)老師的課程都非常積極，充滿了正能量。感謝老師打開了我心結(jié)，讓我有了明確的方向和前進(jìn)的動(dòng)力。”————中國石油淮安分公司王國平主任
2.“陳老師課程都很反應(yīng)很收益，對(duì)我們的管理風(fēng)格轉(zhuǎn)變起到了很大作用。課程互動(dòng)案例豐富，一句話就是實(shí)用落地。”——中國石油西藏公司人事處候處長
3.“好課程就是大道至簡，幫助你打開心結(jié)，讓你 體驗(yàn)感悟找到自己的成長點(diǎn)，給到你工具，讓改變自己得以實(shí)現(xiàn)。”——中國石油江蘇銷售蘇州分公司人事科龐科長
4. “體驗(yàn)式培訓(xùn)，觸碰心靈的感受太難得，簡直就是大腦軟件的升級(jí)，老師的敬業(yè)、無私、謙遜、責(zé)任心不知不覺的讓我們能量滿滿，潤物細(xì)無聲。”
——松下系統(tǒng)科技有限公司培訓(xùn)主管范紅
5.“幸福家庭關(guān)系課程 含金量高，感受到麗華老師的豐厚文化底蘊(yùn)，充滿了智慧，沒有說教，內(nèi)容豐富實(shí)用性強(qiáng)，潤物細(xì)無聲滋潤心田，讓人不知不覺的走向改變。”——蘇州衛(wèi)生學(xué)院圖書館長、心理專家左步電