第一講：職業(yè)生涯規(guī)劃概論
一、缺乏清晰職業(yè)生涯帶來的現(xiàn)狀
案例分享：XX被裁員的三種人
1．工作沒有動力
2．學(xué)習(xí)沒有興趣
3．頻繁跳槽
4．工作上斤斤計(jì)較
5. 迷茫、被動
案例：優(yōu)秀985畢業(yè)生的布朗運(yùn)動職業(yè)生涯
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
1. 職業(yè)生涯的長度40+年
2．職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值
1）職業(yè)生涯規(guī)劃：讓工作從任務(wù)，到職業(yè)，再到使命
2）奈杰爾職場成功六維度與職場的幸福漢堡模型
三、職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵三角模型：經(jīng)營意識、未來價(jià)值、持續(xù)投入
案例：10年時間帶來的天壤之別

第二講：職業(yè)生涯四階段
一、階段1-躬身入局，確定職業(yè)方向
1．施恩職業(yè)錨
1）職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個人能力、動機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與整合。
2）職業(yè)錨8種類型：技術(shù)/職能型，管理型，自主/獨(dú)立型，安全/穩(wěn)定型，創(chuàng)業(yè)型，服務(wù)型，挑戰(zhàn)型，生活型
二、階段2-借力整合，關(guān)注資源和機(jī)會
1．職業(yè)適應(yīng)-人崗匹配：明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論模型
三、階段3-優(yōu)勢突破，聚焦核心優(yōu)勢
1．蓋洛普優(yōu)勢識別器
1）四大優(yōu)勢領(lǐng)域解析
2）天賦如何轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢
2．職場競爭力矩陣的運(yùn)用
四、階段4-回歸轉(zhuǎn)型，實(shí)現(xiàn)長尾理論
第三講：高效職場思維，思維決定行為
一、成年人思維，做一個合格的職場人
案例：奈飛文化手冊-只招成年人
1．高度（短期視角 VS 長期視角）
2．角度
3．成熟度
二、積極主動思維，保持正面心態(tài)
案例：不收歡迎的烏鴉
案例：充滿抱怨的會議
1．積極主動思維的來源，與消極被動的區(qū)別
2．積極主動思維在職場上的運(yùn)用
1）打好手中的牌，不抱怨
分享：稻盛和夫（自燃型、易燃型、阻燃型）
2）聚焦影響圈（影響圈模型），我自己能做什么
3）把“小”事做好
4）積極主動的語言
視頻觀摩：你的語言創(chuàng)造你的世界
三、當(dāng)責(zé)思維，用于擔(dān)當(dāng)
視頻觀摩：資歷淺的杜拉拉為什么受重用？
1．從逃避責(zé)任到主動賦責(zé)，躬身入局（上級、下級、公司、客戶）
2．從完成任務(wù)，到貢獻(xiàn)價(jià)值
3．結(jié)果導(dǎo)向，以結(jié)果說話
1）結(jié)果導(dǎo)向，關(guān)注過程
2）結(jié)果導(dǎo)向式匯報(bào)流程圖
四、創(chuàng)新思維，每天讓工作做得更好一點(diǎn)
視頻觀摩：杰克韋爾奇，對于創(chuàng)新的誤解
五、感恩思維，源自內(nèi)心的熱愛工作
案例：酒店服務(wù)員的前后改變對比
1．感恩思維意義，因?yàn)樽约憾卸?br /> 2．如何培養(yǎng)感恩思維
討論：公司的優(yōu)勢（從員工的角度）
六、愿景思維，做一個快樂的奮斗者
分享：稻盛和夫工作的意義
1．努力工作的回報(bào)
案例分享：亞太CEO的離別贈言
2．努力工作 VS 不努力工作

第四講：職場燃料建設(shè)，讓跨越水到渠成
一、職場燃料（能力）的重要性：職場燃料是職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)
二、職場燃料方法論
1．可遷移技能：解決問題的能力，溝通技巧，時間管理，壓力管理，完成任務(wù)，情商等
2．有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)
案例：特殊的工作機(jī)會
3．持久有價(jià)值關(guān)系
1）人際關(guān)系主要包括：雇主，上司，客戶，身邊的人才，商業(yè)伙伴
2）建設(shè)自己的職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)及導(dǎo)師的價(jià)值
三、職場燃料提升
1．能力提升的10/20/70法則
2．能力發(fā)展的主要方式
3．年度能力提升計(jì)劃表
四、職場發(fā)展關(guān)鍵能力之人脈力提升
1．人脈力的定義及價(jià)值（職場發(fā)展的兩力模型）
2．黃金人脈圈5-50-100模型
3．基于人脈力的職場增值3方法論
4．人脈關(guān)系鞏固與維護(hù)
1）交往三度：長度、頻度、深度
2）正向的行為：欣賞、分享、陪伴、推薦、指導(dǎo)，甚至保護(hù)

第五講：與公司發(fā)展相結(jié)合的職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)及執(zhí)行
討論：目前在企業(yè)內(nèi)部職業(yè)發(fā)展面臨哪些困難和挑戰(zhàn)
一、為什么要把職業(yè)發(fā)展與公司平臺結(jié)合（Finding尋找思維 VS Cultivating培養(yǎng)思維）
二、職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)
1．職業(yè)選擇的三環(huán)模型（優(yōu)勢、熱情及社會價(jià)值）
2．職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)原則
1）高度原則：不要低估未來才能兌現(xiàn)的好處（當(dāng)下價(jià)值 VS 未來價(jià)值）
2）堅(jiān)持原則
三、職業(yè)發(fā)展路徑具體規(guī)劃
1．職業(yè)發(fā)展四維度模型（向上、向深、平移、向外）
2．確定職業(yè)理想，評估能力差距
3．潛在的職場路徑的分析
練習(xí)：完成職場路徑向?qū)D
四、職業(yè)發(fā)展溝通：3W+1H
五、持續(xù)的投入與基于職業(yè)目標(biāo)的決策
1．持續(xù)的時間和資源的投入（5~10%）
1）復(fù)利效應(yīng)在職業(yè)發(fā)展中的運(yùn)用
2．如何做關(guān)鍵決策
討論：出現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)會，最需要考慮哪些因素？以及優(yōu)先順序
1）關(guān)鍵原則：選擇更具挑戰(zhàn)和能學(xué)習(xí)的機(jī)會
2）如何評估每一段經(jīng)歷的職業(yè)價(jià)值（4大黃金問題）
練習(xí)：根據(jù)自身所處的職業(yè)階段確定以上4點(diǎn)權(quán)重

第六講：職場自我效能管理，效能是職場的黃金法則
挑戰(zhàn)：忙得焦頭爛額，事情永遠(yuǎn)做不完（效率不等于效能）
一、時間效能管理，業(yè)績達(dá)成和自我提升的基礎(chǔ)
1．卓有成效的5大習(xí)慣
2．工作20/80法則，日常事務(wù)分類四象限及對應(yīng)管理策略
3．時間管理的三大步驟
1）記錄時間
2）診斷分析
3）計(jì)劃安排
a時間計(jì)劃安排原則
b周計(jì)劃
c日計(jì)劃
視頻觀摩：時間沙子
4．如何做到自驅(qū)式忙碌（自驅(qū)式忙碌模型）：忙而不覺累
二、壓力和情緒管理，增強(qiáng)應(yīng)對挫折和挑戰(zhàn)的韌性
1．壓力管理不當(dāng)?shù)奈：?，及對于壓力的錯誤認(rèn)知
2．CSP情緒的三個區(qū)域（舒適區(qū)，拉伸區(qū)，恐慌區(qū)）
3．面對困難的3M誤區(qū)
4．面對挫折/壓力的3P模型
5．身體上的壓力緩解
三、四維度自我提升方法論：精神、身體、心智、關(guān)系

第七講：如何避開職場上哪些常見的坑？
1．渾然不覺的致命盲點(diǎn)
2．為什么能力沒我強(qiáng)、業(yè)績沒我好的人升得比我快
3．把事情做好，忽視向上溝通
4．角色認(rèn)知錯位
5．喜歡抱怨的負(fù)面情緒
6．把執(zhí)行等于執(zhí)行力
7．追求“公平“
8．職業(yè)發(fā)展內(nèi)卷化 

畢業(yè)于上海交通大學(xué)安泰經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
19年500強(qiáng)外企中高層管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)
AACTP國際認(rèn)證行動學(xué)習(xí)促動師
復(fù)旦大學(xué)、上海交大、武漢大學(xué)、湖南大學(xué)等特邀講師
曾任：伊士曼化工公司PF事業(yè)部丨亞太培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人
曾任：固特異輪胎公司丨企業(yè)大學(xué)校長
曾任：富華國際上海辦事處丨副總經(jīng)理
曾任：米其林丨培訓(xùn)與發(fā)展導(dǎo)師

特色與優(yōu)勢：
● 實(shí)戰(zhàn)連接：擁有19年500強(qiáng)外企的中高層管理歷練（負(fù)責(zé)過銷售管理、技術(shù)服務(wù)、培訓(xùn)管理、人才發(fā)展等等），龍飛老師理解管理者的切身痛點(diǎn)，授課中會很好的與學(xué)員的實(shí)際工作產(chǎn)生連接。
● 千錘百煉：龍飛老師擁有1500+場次的授課經(jīng)驗(yàn)，能成熟應(yīng)對各種不同的場景，多角度把握學(xué)員的需求，基于學(xué)員的實(shí)際情況調(diào)整課程的內(nèi)容側(cè)重及授課方式，確保良好的代入感。
● 工具經(jīng)典：龍飛老師課程中的工具、方法往往讓學(xué)員耳目一新，得益于多年外企工作中的累積。而且龍老師的授課原則之一是“這些工具、方法，是我自己在實(shí)際管理工作中用過，證明確實(shí)有用，我才會拿來分享給大家”。龍老師的培訓(xùn)目標(biāo)是“讓學(xué)員們在工作中使用這些工具，改變自己的行為方式”。
● 臺風(fēng)適度：龍飛老師的授課臺風(fēng)深受客戶喜歡，他強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)的嚴(yán)肅性，同時尊重、接納學(xué)員的不同見解，鼓勵分享。注意把控培訓(xùn)進(jìn)行的節(jié)奏，討論、分享、互動、游戲等方式豐富，讓培訓(xùn)中“快樂”和“收獲”兼得。

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：
● 團(tuán)隊(duì)管理與發(fā)展：龍飛老師曾負(fù)責(zé)過伊士曼PF亞太培訓(xùn)中心的建設(shè)與發(fā)展，同時還負(fù)責(zé)技術(shù)服務(wù)團(tuán)隊(duì)的管理；籌建和管理固特異大學(xué)及固特異上海培訓(xùn)中心，負(fù)責(zé)固特異人才發(fā)展項(xiàng)目；富華國際上海辦事處銷售團(tuán)隊(duì)的組建與發(fā)展。
● 培訓(xùn)體系搭建：龍飛老師先后4次為伊士曼PF、固特異輪胎、固鉑輪胎、阿姆斯壯等不同公司的建立能力發(fā)展及培訓(xùn)體系。
● 培訓(xùn)咨詢效果顯著：龍飛老師潛心鉆研員工成長多年，擅長將西方管理理念及實(shí)用工具與多年的本土團(tuán)隊(duì)管理經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，有針對性、突破企業(yè)常見管理痛點(diǎn)、難點(diǎn)，為客戶“量身”打造高品質(zhì)的企業(yè)管理技能培訓(xùn)，先后為上海電信、福耀玻璃、三星電子、上汽大眾、奧迪汽車、中國銀行、農(nóng)商行、北京汽車、中石化、上汽大通等300多家大型企業(yè)進(jìn)行執(zhí)行力打造、管理者技能提升等課程培訓(xùn)，受訓(xùn)學(xué)員累計(jì)超過1萬人，客戶滿意度達(dá)98%。

具體案例：
● 美國財(cái)富500強(qiáng)【伊士曼化工公司】：負(fù)責(zé)亞太技術(shù)及培訓(xùn)中心運(yùn)營管理，重組內(nèi)部培訓(xùn)講師與技術(shù)服務(wù)隊(duì)伍，參與重大項(xiàng)目的管理與支持，如上汽大眾、奧迪等項(xiàng)目，為車廠附件銷售提供培訓(xùn)、咨詢解決方案，深受車廠歡迎，連續(xù)3年被評為上汽大眾的金獎服務(wù)商，成為上汽大眾頗受歡迎老師。
● 世界上超大規(guī)模的輪胎生產(chǎn)公司【固特異輪胎】：建立固特異企業(yè)大學(xué)、成立固特異輪胎公司上海培訓(xùn)中心，負(fù)責(zé)管理中國區(qū)人才發(fā)展計(jì)劃管理。在固特異期間，主導(dǎo)建立、完善公司的培訓(xùn)系統(tǒng)和執(zhí)行機(jī)制，并沿用至今，第三方調(diào)查報(bào)告顯示，所負(fù)責(zé)的固特異培訓(xùn)的2009年客戶培訓(xùn)滿意度超越市場上的所有競爭對手。
● 財(cái)富500強(qiáng)外資企業(yè)【米其林】：任職培訓(xùn)與發(fā)展導(dǎo)師，負(fù)責(zé)銷售代表評估及發(fā)展及集團(tuán)培訓(xùn)體系搭建，多次因杰出的工作表現(xiàn)，受到集團(tuán)的嘉獎。
● 全球最大的地材制造商之一【阿姆斯壯】：建立銷售及市場團(tuán)隊(duì)的勝任力模型，設(shè)定各崗位技能培訓(xùn)及項(xiàng)目的執(zhí)行。
● 全球輪胎置換領(lǐng)域處于領(lǐng)導(dǎo)者的地位的【固鉑輪胎】：成功建立固鉑輪胎中國區(qū)的培訓(xùn)體系和管理執(zhí)行機(jī)制，為固鉑輪胎中國區(qū)建設(shè)專業(yè)團(tuán)隊(duì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，助力固鉑輪胎在中國市場的迅猛發(fā)展，成為中國市場SUV輪胎的領(lǐng)導(dǎo)者。

主講課程：
《高績效團(tuán)隊(duì)打造》
《問題分析與解決》
《新生代員工管理》
《管理者角色認(rèn)知》
《跨部門溝通與協(xié)作》
《目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行》
《非人力資源的人力資源管理》
《預(yù)則立-職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃》

部分客戶評價(jià)：
這是我聽過最專業(yè)的人力資源的課程，龍老師的非人課有新意，能落地，對于我非常有用。
——農(nóng)行數(shù)據(jù)中心張?zhí)?br /> 這兩天的課很有深度，收益匪淺，我現(xiàn)在正處在從業(yè)務(wù)員向管理者的轉(zhuǎn)變中，所以深有體會，要是一年前能上龍老師的課就更好了，摸著石頭過河真的好痛苦！
——上汽大通么經(jīng)理
龍老師的專業(yè)性非常強(qiáng)，能夠針對我們工作中需要用到的東西進(jìn)行最直接的講授，講課的方式也很放松，氣氛特別活躍。
——農(nóng)商行王經(jīng)理
龍老師擁有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，每個知識點(diǎn)都講解得非常清晰，到位。本次課程使用性非常強(qiáng)，對我的實(shí)際工作有很大幫助，具有指導(dǎo)意義！
——中國銀行姜經(jīng)理
龍老師很了解企業(yè)的運(yùn)營，分享的理念很與眾不同，同時提供方法和工具，非常使用落地。
——上汽大眾某大區(qū)售后總監(jiān)
其實(shí)現(xiàn)在很多事業(yè)單位最需要龍老師這樣的培訓(xùn)，可以很好的鼓舞大家的士氣，不是打雞血，娓娓道來，讓人由內(nèi)而外的變得積極正面。
——上海證券報(bào)某編輯
龍老師的員工管理培訓(xùn)中的內(nèi)容，正是我所缺乏的，下一次的培訓(xùn)什么時候能安排??？
——某快消品公司陜西區(qū)域經(jīng)理Monica
聽了龍老師的課程，看到了優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的另一面，在團(tuán)隊(duì)凝聚力的打造上，不單單在與管理，更多在與管理者的管理思維，也從老師身上再次感受到了責(zé)任的重要性。
——東風(fēng)日產(chǎn)培訓(xùn)劉主任
龍老師分享的內(nèi)容讓我茅塞頓開，終于想明白一些一直以來很困惑的一些有關(guān)銷售團(tuán)隊(duì)管理的事情。
——寶馬某附件服務(wù)商老板
龍老師的課程，給了我很大的觸動，以前在團(tuán)隊(duì)成員管理上，更多是在與自己的想法，一味用物質(zhì)激勵的方法去拉動員工的積極性，結(jié)果往往差強(qiáng)人意，聽了老師的課程，我才意識到員工輔導(dǎo)是要有策略有技巧的，課程結(jié)束后，不單只掌握了新知識，更讓我信心倍增。
——恒發(fā)汽配張主任
我職業(yè)成長的過程中，龍校長對我的幫助最大，包括工作上能力的提升以及職業(yè)上的發(fā)展，一直讓我受益匪淺。
——固特異某銷售經(jīng)理 

• 銀行員工職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃培訓(xùn)

   

  職業(yè)生涯規(guī)劃是企業(yè)管理員工，尤其是知識型核心員工的重要手段。職業(yè)生涯是一個人在一生中所有的工作經(jīng)歷，特別是指職業(yè)、職位的變動以及個人職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)過程。 職業(yè)生涯規(guī)劃，就是根據(jù)個人的興趣、愛好和所具備的知識與技能以及相關(guān)的人際背景等各種因素來設(shè)計(jì)個人的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。在越來越重視個體價(jià)值的現(xiàn)代社會中，醫(yī)院管理者不僅要關(guān)注醫(yī)院目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，更要關(guān)注員工個人..

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