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忙得不可開(kāi)交的11月,奔波于各個(gè)城市的我,最近常常有體力透支的感覺(jué)。有限的精力,消極的情緒、主觀的臆想、瑣碎的小事、響個(gè)不停的手機(jī),就像八國(guó)聯(lián)軍一樣瓜分著寶貴稀缺且一去不復(fù)返的時(shí)間精力。
尼采曾說(shuō)過(guò),我為什么這么聰明,是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有思考過(guò)那些不是問(wèn)題的問(wèn)題——我沒(méi)有對(duì)此浪費(fèi)過(guò)精力。
是的,不要把精力浪費(fèi)在不必要的事情上面,是成就一個(gè)人的最佳方式。
我們每天正是花費(fèi)了大量時(shí)間在那些無(wú)關(guān)緊要的事項(xiàng)上,打擾了我們本應(yīng)該有的節(jié)奏。為了臨時(shí)興起的事情而忽略了主要工作;撒網(wǎng)式的興趣愛(ài)好讓大量的時(shí)間在指縫間溜走,卻依然抓不到重點(diǎn);忽略身邊的親人卻對(duì)陌生人示好。
尼采坦言自己從來(lái)不在不成為問(wèn)題的問(wèn)題上花費(fèi)精力,甚至連想都不去想,他只對(duì)“有價(jià)值的問(wèn)題”花費(fèi)精力,他知道避開(kāi)什么、拋棄什么。
如果此時(shí)讀文章的你也累癱心塞很受傷,那你該試著掃除一些占著茅坑不拉屎、占著內(nèi)存降速度的bug們。讓我們看看,精力達(dá)人們是怎么做的?
精力達(dá)人都會(huì)主動(dòng)避免干擾
很多人問(wèn)辰君精力怎么分配得那么好,她總結(jié)出的結(jié)論就是:精力不被無(wú)謂的事情分散,具象說(shuō)來(lái):
把工作中的無(wú)效投入最小化
我有個(gè)要好的同事向我訴苦,要么被不計(jì)流量的工作任務(wù)累到癱,要么被知人知面不知心的人際關(guān)系虐到心塞,要么被自導(dǎo)自演的小劇本殺死腦細(xì)胞。
尼采說(shuō)我為什么這么聰明,是因?yàn)槲覜](méi)有對(duì)不必要的事浪費(fèi)過(guò)精力,但我更想說(shuō)——我這么聰明,才不會(huì)浪費(fèi)精力在不必要的事上。
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