2020年7月4-5日，為期兩天的浙江財經(jīng)大學(xué)《EQ情商管理與陽光心態(tài)》課程圓滿結(jié)束！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀，為來自浙江各區(qū)科教文衛(wèi)及企業(yè)單位的優(yōu)秀中青年技術(shù)人才分享：情緒管理技巧、職業(yè)情商修煉、感恩陽光心態(tài)塑造、奉獻精神與自我激勵。并現(xiàn)場演練了神奇催眠“架人橋”，見證潛意識力量是意識的三萬倍，為冠軍團隊和優(yōu)勝學(xué)員點贊鼓掌！

正式課程開始前，郭老師與學(xué)員互動，營造輕松愉悅的氛圍，將學(xué)員分成小組進行Pk，通過選隊長，喊口號，創(chuàng)建自己的小組文化等調(diào)動大家的學(xué)習(xí)熱情，互動活潑的體驗式培訓(xùn)就此拉開序幕。

郭老師先帶領(lǐng)學(xué)員了解了“情緒是什么”，何為“負性情緒”，剖析情緒對我們的影響，再談到情緒的危害及相生相克，隨后通過案例分析、互動游戲、分組討論等方式，進一步分享如何有效管理我們的情緒，掌握情緒調(diào)適技巧，學(xué)員們踴躍分享，積極參與。

接著郭老師給學(xué)員帶來的是職業(yè)情商篇，包含以下內(nèi)容：

1、何謂情商?

2、高情商的人都有哪些情緒和行為特質(zhì)呢?

3、情商自測；

4、高職業(yè)情商的5個標(biāo)準(zhǔn)；

5、如何做好情緒管理，提升情商，獲得高職高薪。

第二天的課程開始，郭老師先帶領(lǐng)學(xué)員們進行了歡樂的抓錢游戲，在歡聲笑語中，讓大家的良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和積極性一直保持下去。

郭老師首先為大家分析了“心態(tài)的定義及三種體驗”，不同的人對待同一個事物會有不同的心態(tài)，同一個人對待同樣的事情采取不同的心態(tài)，從而產(chǎn)生不同的人生，成功源于98%的心態(tài)加1%的努力再加1%的機會。 

郭老師接著為學(xué)員們分享如何擁有陽光心態(tài)，事情本身不重要，重要的是我們對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。所以我們要做的就是改變看問題的角度，培養(yǎng)積極思考的信念和習(xí)慣。

拿破侖說過，真正的成功者全部都懷著一顆感恩之心，他們比別人更具智慧。學(xué)會感恩，幸福一生。珍惜、忠誠、自動自發(fā)，這是我們做為企業(yè)每個崗位的員工去努力做到的感恩三重境界，把自己當(dāng)成主人才能成為主人。通過團隊游戲“極限報數(shù)”，學(xué)員們體會到身為團隊中的每個人都應(yīng)該多承擔(dān)一些責(zé)任，把精力和時間用在工作中，用在想辦法處理問題上！

一流的企業(yè)由一流的員工組成 ，一名職業(yè)人的最高境界，是具備不求回報全身心付出的奉獻精神，并學(xué)會自我激勵、調(diào)動自身潛能，才能得到最好的結(jié)果與回報。郭老師為學(xué)員們現(xiàn)場催眠“人體鋼板”。懸空的身體上站上去一位美女，被催眠的帥哥卻覺得像放上一塊磚的重量，絲毫不感覺沉重，可見潛意識的力量。

21世紀(jì),變是唯一不變的法則！面對日益激烈的競爭環(huán)境，最好的選擇是讓我們自己變強大！學(xué)會明晰自己的目標(biāo)，停止抱怨，多反省自我，常懷感恩之心。多正向激勵暗示自我，學(xué)會情緒轉(zhuǎn)移與管理，且永遠保持積極陽光的心態(tài)，不斷修煉自己。祝愿大家能成為自我情緒的主人，高情商的職場人士，再創(chuàng)事業(yè)輝煌！

附：講師評議表

學(xué)員反饋表：

您的企業(yè)遇到以下問題了嗎？

1、銷售人員流失，銷售業(yè)績不高怎么辦？

2、員工職業(yè)倦怠，執(zhí)行力低下怎么辦？

3、人際關(guān)系緊張，工作壓力過大怎么辦？

4、HR管理者怎樣才能選對人做對事？

5、員工消極，如何提高工作積極性？... 

 應(yīng)對策略：通過EAP心理健康普及講座及各種主題關(guān)愛月活動，如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團隊建設(shè)、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規(guī)劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學(xué)課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產(chǎn)力，提升心理資本，提高管理績效！企業(yè)EAP員工心理關(guān)愛策劃、實施咨詢熱線：400-627-6068，朱老師：18915754998