一、說古論今，講述茶的各種健康養(yǎng)生功能
1、古人對茶的健康養(yǎng)生功能的歸納總結(jié)
“ 茶使人益思、少臥、輕身、明目。”、“治膿血”、“治熱渴、凝悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節(jié)不舒”
等古書資料已明確的健康功效。
2、現(xiàn)代科學(xué)證實的藥物及保健功效
茶的內(nèi)含物豐富，保健作用明顯……
3、茶葉在國外及少數(shù)民族地區(qū)的重要性
日本茶道的傳承延續(xù)
藏區(qū)人民認為：茶是血、茶是肉、茶是生命！生活離不開酥油茶

 

二、如何科學(xué)健康飲茶
1、不同茶類的特性與不同體質(zhì)人群的茶飲選擇；
2、不同時間、季節(jié)的茶飲選擇；
3、不同年齡段人群的飲茶注重點；
4、適當(dāng)飲茶、科學(xué)飲茶，飲出健康好身心。

 

三、茶的沖泡、飲用與健康養(yǎng)生
很多人提起品茶，總覺得是件麻煩的事，其實了解了茶的沖泡方式，就可以使泡茶變得簡單易行，
有利身心。為了培養(yǎng)、提高大家品茶的技能，給大家詳盡講解并實踐幾種泡茶、品茶的方便法門：
1、辦公室飄逸杯泡茶法；
2、辦公室簡易茶具泡茶法；
3、辦公室茶室設(shè)置及簡要泡茶法：
4、茶膏、茶晶、茶粉的沖泡速成與飲用；
5、茶顏觀色戲（細）品茶。

 

四、茶文化氛圍對企業(yè)凝聚力和競爭力的影響
1、泡茶用水與“上善若水”；
2、茶文化促進建立良好人際關(guān)系；
4、茶文化有利于提高人的道德水平；
5、茶文化與團隊、企業(yè)的整體健康完善。

資深愛茶人及茶文化推廣傳播人，茶藝、茶文化理論課教師，國家高級評茶員?？釔壑袊鴤鹘y(tǒng)文化及茶文化，多年從事茶文化推廣教學(xué)工作，現(xiàn)為茶藝創(chuàng)編、茶藝文案創(chuàng)作及茶藝解說配音專業(yè)人員。

2007年開始專業(yè)從事茶文化推廣及茶藝職業(yè)技能鑒定培訓(xùn)教學(xué)。至今一直致力于高級茶藝師職業(yè)鑒定培訓(xùn)教學(xué)工作，2010年開始探索少兒（5-7歲）茶藝培訓(xùn)之路，目前已形成富有特色的少兒茶藝教學(xué)模式。

多次應(yīng)邀前往海南?？?、廣東湛江、云南水富及西雙版納、上海、浙江龍泉等地進行茶藝教學(xué)和演出。因少兒茶藝培訓(xùn)受到《海峽茶道》雜志的專訪報道。2011年《云南普洱茶•春夏秋冬》雜志“春”版刊登了署名文章《小小茶芽舞芳華》。07年至今已創(chuàng)作及輔導(dǎo)了70多個茶藝作品，受到觀賞者的高度首肯。

 

主講課程：
《茶道與管理之道》
《品茶、悟茶與識人、用人》
《茶文化與健康養(yǎng)生》
以上課程每講約2~4課時，共計6~12課時。

 

茶藝欣賞：（每次課程可安排2個節(jié)目）
《云南故事》 普洱老茶
《上善若水》 普洱茶
《千年古茶》 普洱熟茶
《玉•茶緣》 綠茶茶藝
《 舍•得 》 普洱生熟茶茶藝
《 相 見 》 普洱生茶

 

服務(wù)企業(yè)
一、培訓(xùn)與講座：
清華大學(xué)總裁班茶藝知識簡介及茶藝演示
浙江•龍泉竹語古茶有限公司內(nèi)部員工培訓(xùn)
浙江•龍泉竹語古古茶館內(nèi)部員工培訓(xùn)
為韓國茶藝愛好者進行了中國茶和中國茶文化知識普及培訓(xùn)
海南妙自然文化傳播有限公司內(nèi)部培訓(xùn)及優(yōu)質(zhì)客戶商務(wù)茶藝培訓(xùn)
云南民族茶文化研究會職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校內(nèi)部教師培訓(xùn)及教學(xué)
云南世博茶藝培訓(xùn)學(xué)校理論教學(xué)、茶藝輔導(dǎo)及茶文化推廣
云南景谷縣人民法院茶葉知識及茶文化普及
昆明雨竹軒茶業(yè)有限公司茶文化推廣活動
云南西雙版納•勐海大葉茶廠內(nèi)部員工培訓(xùn)
云南云邁新能源開發(fā)有限公司商務(wù)茶藝培訓(xùn)
昆明中醫(yī)中等專業(yè)學(xué)校茶藝基礎(chǔ)培訓(xùn)
云南景邁正山茶葉有限公司內(nèi)部員工茶藝培訓(xùn)
云南白藥天頤茶品公司高級茶藝顧問
云南雄達茶城員工茶葉知識普及講座

二、茶藝展演及茶文化推廣活動：
浙江•龍泉竹語古古茶館開業(yè)茶藝專場表演
海南妙自然文化傳播有限公司中元會館開業(yè)茶藝展演
海南妙自然文化傳播有限公司美麗道茗新會迎新年茶藝專場
海南妙自然文化傳播有限公司中秋四藝（茶藝、插花、掛畫、焚香）展演茶藝表演
云南省水富縣農(nóng)業(yè)局主辦激情廣場茶文化展演
昆明潤竹茶文化傳播有限公司茶藝展演與茶文化推廣
接待阿拉伯使節(jié)團團長夫人茶事活動茶藝展演
接待文化部領(lǐng)導(dǎo)專場茶藝展演
接待越南副總理帶隊訪問中國商務(wù)代表團專場茶藝展演
廣東湛江茶博會茶藝展演
上海茶博會茶藝展演
麗江茶博會茶藝展演