一、樹立正確職業(yè)信念
1.職業(yè)化的關(guān)鍵心態(tài)
（1）承擔(dān)責(zé)任的心態(tài)
（2）空杯好奇的心態(tài)
（3）榮譽(yù)自豪的心態(tài)
（4）陽光快樂的心態(tài)
（5）惜福感恩的心態(tài)
（6）積極進(jìn)取的心態(tài)
2.職業(yè)生涯規(guī)劃
（1）生涯規(guī)劃與目標(biāo)管理
（2）職業(yè)生涯規(guī)劃的四要素
（3）制作針對本崗位的職業(yè)生涯規(guī)劃書
二、關(guān)鍵職業(yè)行為習(xí)慣養(yǎng)成
1.團(tuán)隊(duì)合作與高效溝通
（1）高效溝通的原則
（2）高效表達(dá)的結(jié)構(gòu)性思維
（3）高效溝通的常見技巧：贊美，說服，拒絕，高情商溝通
2.工作匯報(bào)與向上管理
（1）工作匯報(bào)的四種形式
（2）工作匯報(bào)的四項(xiàng)內(nèi)容
（3）工作匯報(bào)的四個(gè)時(shí)機(jī)
（4）工作匯報(bào)的五大價(jià)值
（5）匯報(bào)工作的四點(diǎn)心態(tài)
（6）匯報(bào)內(nèi)容的基本講法（成績、亮點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)、問題、求助、建議）
（7）匯報(bào)對象及內(nèi)容把握
（8）向上溝通的框架技術(shù)
3.養(yǎng)成規(guī)范工作習(xí)慣
（1）通知的規(guī)范
（2）請示的規(guī)范
（3）工作計(jì)劃的規(guī)范
（4）工作總結(jié)的規(guī)范
三、職業(yè)知識與技能提升
1.工作中的問題分析與解決
（1）發(fā)現(xiàn)問題
（2）分析原因
（3）制定方案
（4）實(shí)施改進(jìn)
（5）總結(jié)復(fù)盤
2.學(xué)習(xí)能力提升及能量管理
（1）快速成長的四種途徑
（2）電子靜默
（3）心流體驗(yàn)
（4）寫作療愈
3.利用工具提升職場效能
（1）思維導(dǎo)圖
（2）項(xiàng)目進(jìn)度表
（3）世界咖啡
四、課程回顧與總結(jié) 

原北京市教委主管、教育類核心期刊《成功就業(yè)》主編
原中國創(chuàng)業(yè)咨詢服務(wù)第一股創(chuàng)業(yè)黑馬案例中心研究員
人力資源和社會保障部認(rèn)證國家職業(yè)指導(dǎo)師
中國專業(yè)人才管理中心注冊高級企業(yè)培訓(xùn)師
國際認(rèn)證協(xié)會（ICA）高級職業(yè)指導(dǎo)師、北師大認(rèn)證職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)師
北大、人大、中財(cái)大、北郵等多所高校職業(yè)發(fā)展特聘導(dǎo)師
主編及參編《核心素養(yǎng)發(fā)展研究成果—生涯規(guī)劃》《適則成：大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)與就業(yè)指導(dǎo)》等多部教材

【個(gè)人簡介】
2007年，張老師作為課題組成員，通過北京地區(qū)高校畢業(yè)生訪談及案例撰寫，為國家政策提供實(shí)踐支撐。教育部在采納多方意見后下發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》文件，在國內(nèi)正式提出職業(yè)發(fā)展課程進(jìn)入高校必修課，從此，“職業(yè)生涯規(guī)劃”理論開始了在中國十幾年的蓬勃發(fā)展。
在北京市教育委員會《成功就業(yè)》雜志工作的7年時(shí)間里，張老師負(fù)責(zé)了100余期雜志（專刊）的策劃和編發(fā)工作，該雜志不僅被包括北大、清華、人大等80余所高校招生就業(yè)部門所訂閱，更是不少學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃指定讀物。張老師在職期間，雜志（?？┒啻潍@得教育部、人保部、北京市教委、北京市人社局等領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和表彰。
張老師直接調(diào)研及訪談的知名上市公司超過200家，研究了逾1000位職場人的成長路徑，形成了自成體系的職業(yè)規(guī)劃方法論，寫成《師兄師姐的求職故事》（人民日報(bào)出版社2011出版）和《你也可以進(jìn)名企》（吳曉波“藍(lán)獅子財(cái)經(jīng)”2012出版，當(dāng)當(dāng)職場暢銷書排行榜月度冠軍）兩本著作。
張老師十幾年來，輔導(dǎo)了300余名職場人的成長或轉(zhuǎn)型，張老師培訓(xùn)過的學(xué)生已經(jīng)在百度、阿里、華為、騰訊等知名公司成長為骨干或中層。不少受益學(xué)生將自己被輔導(dǎo)的成長經(jīng)歷寫成文章，現(xiàn)仍散見于中國網(wǎng)、中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)、騰訊網(wǎng)、新浪網(wǎng)等媒體，學(xué)員們紛紛表示“通過張老師的咨詢，找到了人生最值得奮斗的方向”。
在創(chuàng)業(yè)黑馬（國內(nèi)第一家上市的創(chuàng)業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)）利潤部門黑馬營培訓(xùn)工作期間，張老師深度研究“自驅(qū)型”人格成長路徑以及高速成長型企業(yè)的發(fā)展規(guī)律，先后撰寫了姚勁波、戴科彬、周袁紅、黃怒波等創(chuàng)業(yè)者的成長案例，這些作品被各大媒體廣泛轉(zhuǎn)載。同時(shí)，張老師輔導(dǎo)創(chuàng)始人進(jìn)行人才體系開發(fā)和教練方案，黑馬營先后涌現(xiàn)出40余家上市公司。
在企業(yè)轉(zhuǎn)型，新生代員工普遍浮躁的特殊時(shí)期，如何激發(fā)員工動力，持續(xù)提升效能，成為諸多轉(zhuǎn)型期企業(yè)面臨的困惑。張老師總結(jié)了十幾年職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域的理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對企業(yè)員工如何自我認(rèn)知，如何提升職業(yè)化水平，進(jìn)而從根本上提升企業(yè)效率有著深刻的理解，并萃取提煉了一套企事業(yè)單位員工職業(yè)成長與發(fā)展的方法論，提出了“讓員工知道為何而戰(zhàn)”的員工職業(yè)發(fā)展路線圖，目前已獲得眾多機(jī)構(gòu)的高度認(rèn)同，取得良好的業(yè)界口碑。

【主講課程】
公文寫作：
《應(yīng)用型公文寫作的呈現(xiàn)技巧與能力提升》、《亮點(diǎn)式新聞寫作》
《金融機(jī)構(gòu)中基層公文寫作》、《金融機(jī)構(gòu)基層信息員公文寫作培訓(xùn)》
《結(jié)構(gòu)化工作匯報(bào)與呈現(xiàn)技巧內(nèi)訓(xùn)》
思維表達(dá)類：
《思維導(dǎo)圖與職場應(yīng)用》、《結(jié)構(gòu)性思維（金字塔原理）》
《工作回報(bào)與總結(jié)》、《高效匯報(bào)與表達(dá)》
職業(yè)規(guī)劃類：
《從目標(biāo)到成功：訂制式職業(yè)生涯規(guī)劃與管理》
《華麗轉(zhuǎn)身：從校園人到職業(yè)人》
《金牌培訓(xùn)師成長與進(jìn)階》

【學(xué)員評價(jià)】
我們平臺上有8000多家會員企業(yè)，平時(shí)跟企業(yè)負(fù)責(zé)人交流，大家“吐槽”最多的就是員工的職業(yè)素養(yǎng)缺失，個(gè)人發(fā)展方向迷茫。在進(jìn)行職業(yè)準(zhǔn)備的時(shí)候，如果能夠接觸到慕梁老師的培訓(xùn)，將會讓自己的職場道路少走不少彎路。 ——中關(guān)村企業(yè)信用促進(jìn)會秘書長 張九紅
我一直認(rèn)為，好的培訓(xùn)必須接地氣兒，有干貨，重輸出。慕梁老師的培訓(xùn)，在現(xiàn)場給出職業(yè)生涯規(guī)劃路徑，推動個(gè)人和組織的同步發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)著人力資源價(jià)值最優(yōu)解。
——華夏幸福集團(tuán)北京人力資源部總經(jīng)理 劉超
張老師多年從事職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)和培訓(xùn)工作，在學(xué)習(xí)、觀察、分析、思考、聚焦的思維模式上造詣?lì)H多，對職場人無論高層、中層、基層的職業(yè)發(fā)展可謂洞若觀火。
——58集團(tuán)人力資源事業(yè)群-全國校園渠道總監(jiān) 杜然
張老師的課程系統(tǒng)性強(qiáng)，講授精彩，從職場中微觀小事入手，講出來的卻是黃鐘大呂，令人久久思索、回味。 ——北京教育人才培訓(xùn)中心主任 任占忠
和慕梁老師在培訓(xùn)合作多年，他能把“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)比較虛的主題，講授得如此通透和接地氣，非常寶貴。 ——北京市社工協(xié)會副秘書長、北京市勞動模范 張躍豪
喜歡聽慕梁老師說職場事兒，于洶涌世故中保持清爽和真誠，是褪下華麗外衣后的堅(jiān)實(shí)內(nèi)核，慕梁老師的培訓(xùn)，就是讓人耳目一新。 ——映客直播運(yùn)營總監(jiān) 嵐宇
2015年參加老師的培訓(xùn)，至今記得那個(gè)陽光明媚的下午，多日來的氣憤和郁悶一掃而空。相信張老師的培訓(xùn)也能帶給你不一樣的東西，這點(diǎn)我敢打包票。
——中國知網(wǎng)年鑒部主任 常晶會 

• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)

   

  【課程背景】工作的高品質(zhì)離不開員工的高素養(yǎng)，但素養(yǎng)與知識不同，有知識的人不等于就有素養(yǎng)。素養(yǎng)的修煉必須基于一套符合人性規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)和一條便于中國國民遵循實(shí)踐的路徑，而歷經(jīng)幾千年驗(yàn)證的國學(xué)智慧正是為我們提供了這樣一條修齊治平的道理。本課程萃取儒釋道三家的思想精髓，汲取圣賢智慧，提升職業(yè)素養(yǎng)的目的。【課程大綱】第一篇 認(rèn)識國學(xué)一、什..

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• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  課程背景： 職業(yè)素養(yǎng)的提升，在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有非常詳細(xì)的論述，職業(yè)素養(yǎng)是一種內(nèi)在精神的外在表現(xiàn)，這種精神就是國學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國傳統(tǒng)文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養(yǎng)，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實(shí)自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養(yǎng)提升和國學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結(jié)合與應(yīng)用，運(yùn)用于企業(yè)文化建設(shè)、修身齊家、品德修為、職業(yè)素養(yǎng)..

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• 職業(yè)素養(yǎng)與職場禮儀

   

  【課程背景】² 培養(yǎng)員工職業(yè)化的工作理念與職業(yè)素養(yǎng)，打造具有責(zé)任感的優(yōu)秀員工² 塑造職業(yè)形象及禮儀規(guī)范，營造全新的職場新氣象 隨著企業(yè)日益競爭的加劇，企業(yè)之間比拼的不在是外在實(shí)力，而是內(nèi)部員工的整體素養(yǎng)。如果把企業(yè)之間的競爭比作戰(zhàn)爭，那么企業(yè)員工就是戰(zhàn)場上的勇士。正規(guī)軍與游擊隊(duì)是存在差距的，企業(yè)正規(guī)軍是具有專業(yè)化，標(biāo)準(zhǔn)..

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• 職業(yè)素養(yǎng)與職場禮儀

   

  課程背景：戰(zhàn)場上，取得最終勝利的絕對是精銳之師；運(yùn)動場上，問鼎冠軍的絕對是頂級職業(yè)運(yùn)動員；職場及商場上，擁有非凡競爭力的絕對是職業(yè)選手。職業(yè)化是企業(yè)最核心的文化，職業(yè)化人才是企業(yè)最核心的財(cái)富，塑造員工的職業(yè)化是企業(yè)最核心的工作。對于任何一個(gè)企業(yè)來說，戰(zhàn)略很重要，創(chuàng)新也很重要，執(zhí)行力更重要，但是如果企業(yè)的管理者和員工缺乏職業(yè)化素養(yǎng)，..

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• 卓越企業(yè)家的職業(yè)素養(yǎng)與能力提升

   

  程大綱第一部分 企業(yè)家環(huán)境與社會背景分析新中國建立與政權(quán)鞏固改革開放與市場經(jīng)濟(jì)政策轉(zhuǎn)型期的中國又處在改革的十字路口未來中國三十年社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢與商業(yè)機(jī)會第二部分 企業(yè)家素養(yǎng)構(gòu)成中外文化傳承企業(yè)社會責(zé)任政治思想素質(zhì)決策創(chuàng)新素質(zhì)經(jīng)營管理能力知人善任能力身心健康素養(yǎng)第三部分 企業(yè)家的培養(yǎng)途徑企業(yè)..

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• 從校園到職場職業(yè)素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  第一單元：初涉職場，你準(zhǔn)備好了嗎？l什么是職業(yè)？職場？職業(yè)化？l校園優(yōu)秀不等于職場優(yōu)秀l單位領(lǐng)導(dǎo)看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場新人職場升級的四個(gè)方向職業(yè)定位職業(yè)態(tài)度職業(yè)行為職業(yè)生涯第二單元：職業(yè)定位l案例研討：永遠(yuǎn)和上司保持一致l小組討論：發(fā)現(xiàn)上司錯(cuò)了怎么辦？l小組討論：發(fā)現(xiàn)同事..

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