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職場(chǎng)高情商溝通技巧 「“嘴力”時(shí)代,提升“言值”,讓溝通都發(fā)生改變 」

課程編號(hào):51358

課程價(jià)格:¥15000/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:186

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:劉梅

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】
5大溝通機(jī)理,掌握溝通底層理論要點(diǎn),打好基礎(chǔ); 3大溝通板塊,22個(gè)+溝通場(chǎng)景,職場(chǎng)溝通全覆蓋; 45個(gè)+結(jié)構(gòu)化話術(shù),組合即用,應(yīng)對(duì)各類場(chǎng)景; 讓溝通“熱情人”錦上添花,讓溝通“老實(shí)人”得體有方。

第一模塊【重新認(rèn)知溝通】
——掌握溝通底層理論要點(diǎn),打好基礎(chǔ)
能說(shuō)不等于會(huì)說(shuō),能說(shuō)是一種天賦,會(huì)說(shuō)才是一種能力。在當(dāng)下時(shí)代,溝通不是使用漂亮話,而是建立信任關(guān)系。所以,不僅僅是那些外向、熱情、會(huì)說(shuō)話的人才算善于溝通,而是通過(guò)溝通,能降低他人和我們合作的精力成本、心理成本,達(dá)成雙贏才算是善于溝通。

第一講:溝通的原則
(一)真誠(chéng)原則
1.欣賞他人
2.對(duì)他人感興趣
3.讓對(duì)方感覺(jué)自己很重要
4.尊重他人意見(jiàn)
(二)同理心原則
1.情感的共鳴是溝通的潤(rùn)滑劑
2.接納對(duì)方的觀點(diǎn)
3.體驗(yàn)對(duì)方的感受
4.關(guān)心對(duì)方的福祉
(三)互惠原則
1.養(yǎng)成隨時(shí)存款的好習(xí)慣
2.警惕無(wú)意識(shí)的取款行為
3.接受別人的幫助并表示感謝
(四)傾聽(tīng)原則
1.認(rèn)可情緒+確認(rèn)事實(shí)+表述行動(dòng)
2.狀態(tài)準(zhǔn)備+肢體配合+額外工具

第二講:溝通的風(fēng)格
(一)四大風(fēng)格特點(diǎn)
1.掌控型
2.影響型
3.穩(wěn)健型
4.謹(jǐn)慎型
(二)與四大風(fēng)格溝通方法
1.就事論事,結(jié)果表達(dá),給掌控感
2.外向熱情,表達(dá)喜愛(ài),給支持感
3.冷靜平和,維護(hù)關(guān)照,給安全感
4.分析思考,嚴(yán)肅認(rèn)真,給主動(dòng)感

第三講:溝通的邏輯
(一)結(jié)構(gòu)性思維——金字塔原理理論
1.思維的力量
2.結(jié)構(gòu)的力量
(二)結(jié)構(gòu)化思維的四大特征
1.結(jié)論先行
2.以上統(tǒng)下
3.歸類分組
4.邏輯遞進(jìn)

第四講:溝通的避坑
(一)邊界分寸感
1.不要隨意打擾
2.不問(wèn)私密事情
3.不要要求過(guò)分的事情
(二)負(fù)面印象清單
1.負(fù)能量情緒化
2.不注意細(xì)節(jié)
3.失信于人

第二模塊【向上管理溝通技巧】
——做好工作的前提是:先“管”好你的領(lǐng)導(dǎo)
職場(chǎng)發(fā)展需要管理資源,而資源的分配權(quán)力在你的老板手上,因此,當(dāng)你需要獲得工作的資源時(shí),就需要對(duì)老板進(jìn)行管理。當(dāng)然這里的管理,并不是指你真的擁有管理你老板的權(quán)力,比如你不能給他發(fā)工資、定獎(jiǎng)金、給績(jī)效打分,或者把他叫到你辦公室來(lái)罵一頓。“向上管理”是一種有趣的說(shuō)法,其本質(zhì)是一種影響力,一種更高超的影響力,用來(lái)影響那些對(duì)你有管理權(quán)力的人。

第一講:要資源的向上溝通
(一)說(shuō)服:讓領(lǐng)導(dǎo)支持你
1.前提基礎(chǔ):利益一致,達(dá)成雙贏
2.資料準(zhǔn)備:成功的案例+制定方案(可視化)
3.主動(dòng)溝通:合適時(shí)機(jī)+結(jié)果承諾
4.改進(jìn)空間:不同意的對(duì)策+讓領(lǐng)導(dǎo)提意見(jiàn)
5.成功承諾:達(dá)成一致+再次給出結(jié)果承諾
(二)要資源:讓領(lǐng)導(dǎo)幫你達(dá)成目標(biāo)
1.看到并肯定領(lǐng)導(dǎo)的需求
2.表示這是我們共同的目標(biāo)
3.列出并排序你需要的資源
4.把我缺什么換成我具體需要什么
(三)提意見(jiàn):改變自己說(shuō)了不算的事
1.事前征求同意
2.定義雙方關(guān)系
3.提供具體建議

第二講:關(guān)鍵時(shí)刻的向上溝通
(一)匯報(bào):讓你的工作被人看到
1.匯報(bào)五步驟:背景、過(guò)程、成果、打算、支持
2.匯報(bào)的時(shí)間點(diǎn):進(jìn)行到某個(gè)階段、出現(xiàn)意外、超出自己權(quán)限范圍、完成的時(shí)候
3.匯報(bào)的注意點(diǎn)
4.匯報(bào)壞消息的方法
(二)提案:讓更多的人加入你的戰(zhàn)斗
1.融目標(biāo):把對(duì)方的目標(biāo)和我們自己的目標(biāo)融合起來(lái)
2.搶進(jìn)度:走在前面,提前給出具體的內(nèi)容和方案
3.提訴求:最小化訴求
4.應(yīng)對(duì)被刁難的方法
(三)競(jìng)聘:讓自己笑到最后
1.肯定現(xiàn)有戰(zhàn)場(chǎng)
2.我的獨(dú)特打法
3.我的充分準(zhǔn)備
4.拓展:失敗了互動(dòng)方法&下屬競(jìng)聘祝賀
(四)回復(fù):讓領(lǐng)導(dǎo)安心大法
1.信息收到復(fù)述法
2.思維統(tǒng)一溝通法
3.行動(dòng)執(zhí)行方案法
4.拒絕安排替換法

第三模塊【平行管理溝通技巧】
——每一場(chǎng)溝通都是鼓舞別人、拓展自己的奔赴
溝通不是對(duì)著別人的臉,而是對(duì)著我們的心。自己的心是否開(kāi)放,能否發(fā)現(xiàn)別人的存在,看到別人的光彩,決定了是否能解決工作中的問(wèn)題、構(gòu)建更好的社交關(guān)系。我們將11個(gè)溝通場(chǎng)景作為主線,向你闡述溝通能力在職場(chǎng)中的意義和技巧,希望大家都能夠從本書(shū)中得到想要的收獲,成為一個(gè)能與人溝通、善于與人溝通的人。

第一講:即興場(chǎng)景的平行溝通
(一)破冰:讓人對(duì)你印象深刻
1.找相同點(diǎn)
2.表興趣與關(guān)心
3.讓對(duì)方有掌控感

(二)贊美:提升人際好感度
1.用行動(dòng)表達(dá)贊美
2.讓對(duì)方被看見(jiàn)
(三)閑談:讓人覺(jué)得和你聊得來(lái)
1.傳遞尊重,深度破冰
2.傳遞價(jià)值,上個(gè)請(qǐng)教
(四)即興:即興留下好印象
1.面對(duì)老板的質(zhì)疑:PREP表達(dá)法
2.發(fā)表感言:讓細(xì)節(jié)和行動(dòng)計(jì)劃加持

第二講:艱難場(chǎng)景的平行溝通
(一)安慰:得體地表達(dá)你的善意
1.輕度介入,要有邊界感
2.提供支持,行動(dòng)和情緒層面
(二)拒絕:得體地拒絕讓你依然受歡迎
1.開(kāi)門見(jiàn)山:第一時(shí)間、第一人稱
2.移花接木:給替代方案
(三)求助:讓別人最大程度幫助我們
1.別人幫得了:時(shí)間、精力、職責(zé)、關(guān)系等
2.你值得幫:自己的努力
3.被拒絕的應(yīng)對(duì)方法
(四)沖突:不要讓情緒絆住你的腳
4.相同站位法:我和你一樣
5.積極暫停法:給我十分鐘

第三講:協(xié)調(diào)場(chǎng)景的平行溝通
(一)主持會(huì)議:提高你的控場(chǎng)力
1.行為設(shè)計(jì):時(shí)間、場(chǎng)地、環(huán)境、規(guī)則
2.全程控場(chǎng):會(huì)前跑動(dòng)、自我賦能、敢于干預(yù)、歸納總結(jié)
(二)跨部門溝通:提高你的控場(chǎng)力
1.研究對(duì)方的需求
2.完成自我賦能
3.我能提供給你什么
(三)協(xié)調(diào)矛盾:優(yōu)化社交網(wǎng)
1.處理情緒:避免情緒升級(jí)
2.重建目標(biāo):從沖突中抽身
3.最小改善:投入行動(dòng)

第四模塊【向下管理溝通技巧】
——讓溝通成為領(lǐng)導(dǎo)力的助力器
管理者比較特殊,他不是一個(gè)人,他對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)、理解、設(shè)計(jì)和優(yōu)化的能力,影響的絕對(duì)不只是自己的業(yè)績(jī),他影響的是一個(gè)環(huán)境,一個(gè)團(tuán)隊(duì)很多人的戰(zhàn)斗力,和這個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)于工作的幸福感和意義感。而且,管理半徑有多大,影響范圍就有多大。所以,管理者學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)溝通場(chǎng)域,讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員能好好溝通,提高工作效率,擁有工作意義感。是管理者的使命,

第一講:激勵(lì)場(chǎng)景的向下溝通
(一)激勵(lì):讓自己成為鼓舞人心的高手
1.及時(shí)贊美,用表?yè)P(yáng)打底
2.行為建模,用整理提煉
3.反饋閉環(huán),用總結(jié)夯實(shí)
(二)輔導(dǎo):讓自己成為鼓舞人心的高手
1.準(zhǔn)則:教行動(dòng)方法,不教價(jià)值觀
2.植入目標(biāo):給對(duì)方向上拉力
3.發(fā)現(xiàn)盲區(qū):帶著善意出發(fā),幫助員工發(fā)現(xiàn)盲區(qū)
4.實(shí)戰(zhàn)演習(xí):實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn),事后復(fù)盤(pán)

第二講:鞭策場(chǎng)景的向下溝通
(一)批評(píng):給下屬批評(píng)的正向反饋
1.控制環(huán)境:控制時(shí)間、控制場(chǎng)合
2.定義問(wèn)題:調(diào)查事實(shí)經(jīng)過(guò)、核查問(wèn)題清單
3.刷新動(dòng)作:給具體的、正確的行動(dòng)
4.設(shè)定反饋點(diǎn):直接告訴對(duì)方什么時(shí)候給你反饋
5.完成重啟:設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)
(二)績(jī)效面談:全力發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力
1.營(yíng)造正式感:空間、時(shí)間、座位等;
2.換框架:給員工看大局和長(zhǎng)遠(yuǎn)
3.多傾聽(tīng):讓員工多表達(dá) 

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