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職場溝通與表達

課程編號:59354

課程價格:¥13000/天

課程時長:2 天

課程人氣:21

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:楊勇

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
全體員工

【培訓收益】
●正確了解高效溝通的重要性; ●有效的溝通技巧,包括傾聽、表達、反饋等,從而提升在職場中的溝通能力; ●掌握向上溝通的技巧,做到上下級溝通,執(zhí)行有力; ●掌握跨部門溝通的技巧,做到良好的部門溝通,高效協(xié)作; ●掌握五種職場常用即興表達結(jié)構(gòu); ●訓練大方得體的舞臺臺風,體現(xiàn)專業(yè)素養(yǎng)并贏得觀眾贊賞

導入:
小組討論:造成溝通的失敗的原因有哪些?(折紙游戲總結(jié))
小組討論:在職場溝通中,我們最容易犯的錯誤是什么?
第一講:溝通的意義——來自他人的反饋
一、溝通的定義
1.有效溝通的四要素
要素一:雙向
要素二:有明確目標
要素三:可以達成共同協(xié)議
要素四:內(nèi)容包括-信息、思想和情感
2.溝通中常見的障礙分析
1)發(fā)送者的障礙
2)接收者的障礙
3)信息及傳播方式的障礙
3.溝通的正確理念——學會用“心”溝通
1)同理心
2)包容心
3)善心
4)誠心
5)平常心
二、有效溝通的必備技巧
技巧一:微笑
視頻:《游龍戲鳳》(劉德華、舒淇)
技巧二:贊美
視頻:連環(huán)計
技巧三:用“心”
技巧四:表達清楚,邏輯結(jié)構(gòu)化
1)金字塔原理:先整體,后局部
2)MECE原則:不重不漏
3)開放心態(tài):切記“三把鎖”
4)謙遜狀態(tài):(點頭-微笑-記筆記)
5)尋找驅(qū)動:內(nèi)容是對你有好處、有價值的
技巧五:溝通五力
1)自信力
2)理解能力
3)影響能力
4)取悅能力
5)持續(xù)能力

第二講:職場溝通中的需求表達
一、溝通中需求的重要性
1.馬斯洛需求新解
初級階段:生理需求,安全需求
中級階段:歸屬需求,尊重需求
高級階段:自我實現(xiàn)需求
2.需求的特點
1)網(wǎng)狀2)因人而異3)變化
4)分物質(zhì)需求和精神需求5)作用力和反作用力6)能量守恒
3.人的五大精神需求
1)人性喜歡和善熱情,不希望被拒絕傷害
2)人性喜歡尊重認同,不喜歡被貶低反對
3)人性需要欣賞喝彩,不希望被否定忽視
4)人性需要關注關愛,不希望被忽視冷落
5)人性需要關注關愛,不希望被忽視冷落
二、職場溝通的要素
1.影響溝通的六要素
1)信息發(fā)出方2)信息反饋方3)溝通環(huán)境
4)溝通媒介5)表達能力6)傾聽能力
三、溝通拒絕的四步曲
1.表達意愿
2.表達歉意
3.說明原因
4.給出建議
小組討論:海上救生

第三講:高情商職場溝通技巧
一、傾聽的層次
1.假裝的聽
2.敷衍的聽
3.選擇的聽
4.專注的聽
5.同理心的聽
二、傾聽的藝術
1.用“全身心傾聽”
2.傾聽他人的感受和需要
3.傾聽中正確反饋他人的方式
——傾聽有助于對他人的理解和接納
討論:溝通怎樣避免無效傾聽
建立傾聽的基礎:同理心傾聽
三、職場溝通能力——如何贊美
1.三大原則:真誠、具體、適度
2.四大路徑:外在形象、內(nèi)在品質(zhì)、得意之事、最新變化
3.八大方式
1)從否定到肯定2)與自己做對比3)逐漸增加評價4)似否定實肯定
5)巧用比喻6)公開贊賞7)借第三者的話8)使他人覺得重要
互動:贊美的力量,公開表揚
四、職場溝通能力——如何批評
1.有效引導的7把手術刀
1)實事求是,就事論事2)善加理解,表達關愛3)贊美之后,再挑錯誤
4)責人之前,先責自己5)指出問題,更要建議6)間接提醒,巧妙暗示
7)積極鼓勵,傳遞信任
注意:
1.相互尊重,語氣平和
2.無法更改,不要去說
3.公開挑錯,盡量避免
【練習】用至少一把手術刀
2.同理心溝通三部曲
1)傾聽
2)回應
3)引導
互動:人脈繩

第四講:溝通技巧應用實操
一、如何與上司溝通
1.恰當向上級表達你意見的必要性
1)順利開展工作的必要
2)獲得上級認可的必要
3)自我學習和發(fā)展的必要
2.與上級溝通的基本技巧
1)不要事事都去找上級,但也不能不找上級
2)方式和時機的選擇
3)語言上的準備
4)用事實和數(shù)據(jù)說話
5)提出你的建議,給上司做選擇題
二、如何進行平級、跨部門溝通
1.同事間溝通的原則
1)尋求對方的幫助
2)平等合作
3)考慮到整體的利益
4)考慮到對方的利益
2.同事間溝通的基本方式
3.處理好同事間的沖突
三、如何與客戶溝通
1.form聊天方式
1)認同,贊美,同時,反問
2)重復末句
3)同理心傾聽
2.給出好感受(把贏的感覺給到客戶,把贏留給自己)
3.談判雙贏
案例:把梳子賣給和尚

第五講:利用邏輯思維提升職場表達
一、萬能數(shù)字3:快速應對反應的最佳公式
基礎方法:序數(shù)詞三點論1,2,3
高級用法:黃金三點論詞組法
適用場景:開會發(fā)言,分享經(jīng)驗,成長感悟,總結(jié)發(fā)言
案例:喬布斯的黃金三點論
練習:黃金三點論提煉匯報內(nèi)容
二、開會萬能公式:開會場合的發(fā)言公式
公式:感謝+回顧+愿景
適用場景:公司年會,迎新會,客戶答謝會,開業(yè)致辭
案例:最佳員工致辭
練習:年終晚宴上用萬能公式進行一段呈現(xiàn)
三、PREP:有理有據(jù)表達觀點
公式:觀點+原因+案例+總結(jié)
適用場景:匯報方案,爭取支持,項目討論
練習:PREP法則
四、年終匯報:年終總結(jié)有一套
公式:4+x公式
適用場景:解決問題,年終匯報,提出方案
練習:4+x公式
五、獲獎感言:表達感謝還要說理由
公式:謝+歸+用+謝
適用場景:公司年會獲獎,參加課程活動獲獎
練習:“謝+歸+用+謝”即興獲獎感言
【Q&A、課程總結(jié)】
 

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