自我評價(jià)是心理學(xué)中的一個(gè)術(shù)語，是指人對自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。自我的恰到與否，直接關(guān)系到個(gè)人的職業(yè)選擇、事業(yè)的成功。
       正確的進(jìn)行自我評價(jià)一般可通過兩種方法：一種是直接的自我評價(jià)，一種是間接地自我評價(jià)。
正確的自我評估
       首先直接的自我評價(jià)是認(rèn)識自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、情傾向、知識水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、以及文字表達(dá)能力、動(dòng)手操作能力、心理承受能力等各方面的情況。其次，是對自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中取得不同成績進(jìn)行比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長項(xiàng)，確定奮斗目標(biāo)。美國華爾街股神沃倫·巴菲特原想成為音樂家，也曾在大學(xué)學(xué)習(xí)音樂專業(yè)，但很快的他就發(fā)現(xiàn)自己的長處不在這里，于是便毅然轉(zhuǎn)到股票投資方面夫人學(xué)習(xí)中去了。有的人可能不辨音律，但卻有著高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)學(xué)之謎，但卻心靈手巧，長于工藝：有的人可能不好琴棋書畫，但酷愛自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動(dòng)人喉嚨，擅于文藝……正確的自我評價(jià)，是幫助我們確立正確的奮斗方向前提。
間接的自我評價(jià)
        間接地自我評價(jià)是指通過與他人行為的對照、情況的對比，發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識自我。當(dāng)局者迷，那么就不妨用于他人相比較的方法鑒別一下自己。多數(shù)人在自我評價(jià)問題上具有兩重性：一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價(jià)常常是過謙的，甚至是比較自卑的。在實(shí)踐中，與他人的比較中，要突破一定的思維定勢，要使思維方法盡可能地全面些，辯證些、靈活些。
        人的知識、才能通常是處于離散的、朦朧的狀態(tài)，需要人們不斷地挖掘、探索、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)，從個(gè)人的興趣愛好、思維方式、毅力的恒久性、已有的知識構(gòu)架、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測試，才能為做出科學(xué)的自我評價(jià)提供有益的幫助。