【培訓(xùn)對象】
適合全員

【培訓(xùn)收益】
培養(yǎng)學(xué)員正確的團(tuán)隊(duì)價值觀，統(tǒng)一意識，增進(jìn)人與人之間的協(xié)作意識。 糾正每個人存在的種種負(fù)面情緒，體會正能量帶來的好處。讓大家有更多正面的信念，積極的心態(tài)，從而讓人更具智慧和力量。 認(rèn)識情緒的真正來源，正確的表達(dá)自己的感恩之情，接納自己與他人。 學(xué)習(xí)表達(dá)贊賞的語言和技巧，學(xué)會如何能夠幫助周圍的家人、同事，增強(qiáng)學(xué)員們心理自助和心理助人的本領(lǐng)。

第一單元：職場幸福感
幸福感測試
互動：幸福感指數(shù)量表
主觀幸福感
生活滿意度
情感因素
案例：正反雙案例
第二單元：積極心態(tài)的力量
互動：情感平衡量表
積極心態(tài)的人的特質(zhì)
培養(yǎng)合理理念：職場人際關(guān)系黃金法則
案例：傷痕實(shí)驗(yàn)
轉(zhuǎn)變思維模式
互動：如何認(rèn)識你的思維模式
養(yǎng)成積極的行為模式
互動：如何快速改變你的行為模式
第三單元、幸福與感恩
思考：幸福與感恩的關(guān)系是什么？
什么是感恩?
案例：失竊故事的啟示
感恩是一種個格特質(zhì)
感恩與幸福的關(guān)系
測試：認(rèn)識你的感恩水平
第四單元、使用愛的語言，學(xué)會感恩
測試：贊賞程度
討論：錯位的贊賞
贊賞的五種語言
肯定的言辭
表揚(yáng)成就：給予和接受反饋
精心的時刻
同理心傾聽的技巧
稱心的禮物
服務(wù)的行動
身體的接觸
你用對方法了嗎？
如何正確了解自己和別人
互動：PDP性格測試
對不同的人使用不同的贊賞語言的方法
第五單元：感恩提升職場幸福感
三種感恩的方法
感恩日記
日行一善
放松練習(xí)
描述你的生命平衡輪 

n 國內(nèi)資深職場能力訓(xùn)練專家

n 國家高級人力資源管理師

n 蘋果—微聯(lián)（國際）軟件 人力資源總監(jiān)

n 五糧液（金榜題名）集團(tuán) 培訓(xùn)經(jīng)理

n 大型國企北控京儀集團(tuán) 企業(yè)運(yùn)營經(jīng)理

 

î 職業(yè)背景

馬琳老師具有近20年人力資源與企業(yè)運(yùn)營管理經(jīng)驗(yàn)，曾供職于中科院、蘋果公司、五糧液、北控集團(tuán)。歷任市教委教學(xué)項(xiàng)目獨(dú)家講師、國內(nèi)多家知名商學(xué)院特聘講師，現(xiàn)為國家高級人力資源管理師、企業(yè)高級培訓(xùn)師、國家二級心理咨詢師、國家（人力資源管理）高級經(jīng)濟(jì)師。

î 2020年課程體系：

類別

領(lǐng)域

課程

企業(yè)管理

人力資源管理

《職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展》、《招聘與面試實(shí)戰(zhàn)》、《績效輔導(dǎo)與面談》、《全面績效管理》、《政府預(yù)算績效管理》、《TTT授課技巧》、《TTT課程設(shè)計(jì)與開發(fā)》、《構(gòu)建需求為導(dǎo)向的量化培訓(xùn)體系》、《年度培訓(xùn)計(jì)劃制定與執(zhí)行》、《OKR目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果的績效管理》、《勞動關(guān)系管理實(shí)務(wù)》

企業(yè)管理

《項(xiàng)目管理》、《檔案管理》、《行政后勤管理》

職業(yè)技能

人際交往

《高效溝通》、《情商管理》、《商務(wù)談判》

問題解決

《全腦創(chuàng)新思維與問題解決》、《行動學(xué)習(xí)：問題解決的利器》

演講與表達(dá)

《金字塔原理公文寫作》、《結(jié)構(gòu)性——讓你的公眾表達(dá)更具魅力》、《結(jié)構(gòu)性思維的工作匯報(bào)與PPT呈現(xiàn)》

職業(yè)素養(yǎng)與自我提升

職業(yè)素養(yǎng)

《員工職業(yè)化素養(yǎng)提升》、《優(yōu)秀中層管理者職業(yè)素養(yǎng)提升》、《效能提升的七個習(xí)慣》

自我管理

《自我認(rèn)知與性格分析》、《提高工作效率之時間管理》、《情緒壓力管理》、《目標(biāo)與計(jì)劃管理》

自我成長

《教練式領(lǐng)導(dǎo)力》、《塑造卓有成效的管理者》、《克服團(tuán)隊(duì)協(xié)作的障礙》

禮儀及形象

《魅力女性-色彩與服飾搭配》、《職場商務(wù)禮儀》、《國際商務(wù)禮儀》、《服務(wù)禮儀》《化妝》

 

• 做快樂工作的好員工

   

  快樂工作第一步：悅納工作 腳踏實(shí)地工作是生命中的重要部分把工作當(dāng)做事業(yè)來做讓工作變成一種享受和你的工作談戀愛要為自己而努力工作走好腳下每一步做好你的本職工作利用公司職業(yè)發(fā)展的流程與工具快樂工作第二步：陽光心態(tài) 改變習(xí)慣心態(tài)決定工作狀態(tài)積極進(jìn)取樂觀向上樹立歸屬全力以赴堅(jiān)定自信勇于成功解壓解脫光明思..

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• 快樂工作、陽光心態(tài)

   

  培訓(xùn)方式：視頻分享+案例分析+內(nèi)容講解課程大綱： 第一節(jié) 以職業(yè)化全面塑造自己 導(dǎo)入：敞開心靈的大門活動 1、 職場心態(tài)之“八仙過海” 2、 職業(yè)化素養(yǎng)的基本內(nèi)容 培訓(xùn)方法：圖片分享、職業(yè)形象案例 討論：哪些是職業(yè)化的行為？哪些是非職業(yè)化的行為？ 1） 以貌取人——塑..

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