亚洲AⅤ自偷自拍视频_亚洲欧洲精品一区二区_中日韩AV丰满少妇无码_亚洲欧美日韩一区天堂

當(dāng)前位置: 首頁 > 內(nèi)訓(xùn)課程 > 課程內(nèi)容
廣告1
相關(guān)熱門公開課程更多 》
相關(guān)熱門內(nèi)訓(xùn)課程更多 》
相關(guān)最新下載資料

職場生命加油站

課程編號:55232

課程價格:¥15000/天

課程時長:2 天

課程人氣:234

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:李和玲

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
全體領(lǐng)導(dǎo)和員工

【培訓(xùn)收益】
在課程結(jié)束時,學(xué)員將能夠: .明確:所謂磨刀不誤砍柴工,心房的打掃、清理、裝點和生命能量的補充,讓你的工作生活生龍活虎、事半功倍;讓你更好地去享受工作和生活中的每一個當(dāng)下,也更好地去善待每一個當(dāng)下的自己和他人。 .掌握: 1.在結(jié)合職場和生活實際案例的基礎(chǔ)上,通過學(xué)習(xí)繪畫性格識別,行為模式性格識別、團隊成員職業(yè)優(yōu)勢識別、和十幾種為生命能量加油的方法,將其運用到自身工作、生活中,有效善用職場困擾的力量、啟動心的潛能,打造職場高效人際合作,提升職場績效和幸福指數(shù); 2.現(xiàn)場體驗多種技術(shù)帶來的深度探索,統(tǒng)合自身潛意識沖突,提升自身高頻能量,最終顯化為外在喜悅與成功事件; 3.整合與激發(fā)自身和團隊潛能,點燃了自己,照亮了他人,成功了團隊和家庭!幸福開心生活、高效快樂工作! .行動計劃:每個課程模塊結(jié)束時,都將要求學(xué)員根據(jù)所學(xué)內(nèi)容,針對自身和團隊實際情況,制定行動計劃。

導(dǎo)入
1.了解自己的壓力狀況、情緒狀況;
2.匿名寫出兩項最希望改善的工作、生活方面的困擾。
第一部分 善用職場壓力和激發(fā)性格潛能,為你的職場生命能量加油
一、暖身活動,目標(biāo)、壓力與績效
1.現(xiàn)場體驗:目標(biāo)、心理壓力與績效;
2.目標(biāo)、壓力是好是壞?
3.目標(biāo)、壓力和績效的關(guān)系?你在高績效的區(qū)域嗎?
4.生理/認(rèn)知/情緒和行為上的逆流能量信號識別;
5.職場需要哪些積極目標(biāo)與壓力;
視頻分享:職場積極壓力的作用
二、繪畫投射測試:善用性格和職場壓力,點燃自己和他人,生出職場潛能
1.壓力、情緒、潛能、性格的繪畫投射測試:
A.透視你潛在的壓力、情緒、人際關(guān)系、性格等現(xiàn)狀;
B.識別你的心理成長歷程、自我評價、力量感、自信心等心理內(nèi)容;
C.啟用潛意識性格力量達成高效團隊人際合作、人際溝通;
D.轉(zhuǎn)化自身性格弱勢,提升自信心、力量感、職場熱情和幸福指數(shù);
E.善用性格弱勢,轉(zhuǎn)化你的潛在壓力、情緒和人生困擾;
F.識別自身能量卡點,持續(xù)燃燒自己,照亮他人!
G.員工運用自身性格識別,提升客戶對服務(wù)的滿意度;
H.更多潛意識信息的現(xiàn)場識別與轉(zhuǎn)化提升;
2.某世界五百強企業(yè)職場心理咨詢中的常見問題餅圖展示;
3.如何識別職場員工心理健康并及時轉(zhuǎn)化;
4.壓力能量中心類型小測試
5.減壓管理——治標(biāo)的方法(宣泄法、轉(zhuǎn)移法);
A.體驗:潛意識層面的壓力釋放、鏈接高頻能量、顯化外在美好;
B.體驗:軀體層面的壓力釋放;
C.職場激情的初心易守法:生出內(nèi)在美好感覺,外在一切自然顯現(xiàn);
6.壓力事件的收集、整理和壓力能量釋放;
.體驗:和壓力面對面,輸入正能量;
三、運用潛意識溝通,清點負(fù)能量,生出正能量,增加職場生命動能
1.做個白日夢,給你的心房通風(fēng)透氣,整理內(nèi)在能量
I體驗:心房SPA
2.遇見未知的自己,與內(nèi)在自我和解,顯化外在和諧豐盛
3.與內(nèi)在自己合一,汲取天地能量,讓生命充滿喜悅和激情   
.體驗:運用天地能量,滋養(yǎng)內(nèi)在自我,強大自我
4.職場人際界限與人際合作的內(nèi)在能量呈現(xiàn)與化解    
.案例:幾個職場人際界限的困擾  
5.連接原生家庭能量,獲得源頭力量,給你的婚姻與事業(yè)加馬力
.案例:領(lǐng)導(dǎo)總是批評我,給我壓力    
.體驗:化解原生家庭能量,進而化解職場沖突
6.清理內(nèi)在內(nèi)疚能量,卸掉寫在你生命里的生命垃圾;
7.職場上、下級關(guān)系;新、老員工關(guān)系沖突轉(zhuǎn)化
.案例:我是老員工,公司空降了個領(lǐng)導(dǎo)
.體驗:職場和家庭中的人際序位法則,生出愛和力量
8.在各種關(guān)系中和各種場合下,潛在性格可能呈現(xiàn)的優(yōu)劣勢與轉(zhuǎn)化
.體驗:結(jié)合繪畫體驗和潛意識溝通中的呈現(xiàn),現(xiàn)場互動分享
四、陽光心智模式重塑和溝通合作中的引導(dǎo)技巧
1.認(rèn)知模式重塑,有效應(yīng)對職場困擾,提升績效和幸福指數(shù);
A.換框法、五步脫困法;
B.化解人際矛盾,潛意識溝通法;
2.針對人際(同事/客戶/家人)沖突的認(rèn)知重塑;
3.當(dāng)你在能量逆流時,如何迅速轉(zhuǎn)化到能量順流,迅速生出正能量;
角色扮演:讓愛流經(jīng),沖突與困擾的迅速轉(zhuǎn)化    
4.提高辦公室溝通技能,信息傳遞到位,減少工作困擾,舒暢接受工作;
5.面對面溝通中,如何傾聽、領(lǐng)會、引導(dǎo)與帶領(lǐng);
6.性格類型快速識別,一張嘴就知道對方要什么,讓愛滋生,達成共贏;
講解與分享:現(xiàn)場識別性格類型與合作共贏方向
第二部分 優(yōu)秀公司有心,啟動心能量,和公司心連心,高效活力,樂在工作
一、情緒情緒,警醒情緒能量
1.全面認(rèn)知情緒:情緒是什么?
2.情緒是好是壞?情緒從哪里來?
3.情緒模式的認(rèn)知:我們的情緒程式;
4.情緒與健康的心理學(xué)剖析;
心理實驗:憤怒毒素與健康
5.能量檢測,在工作和生活中你更多處于付出還是索取層面
二、讓員工用心工作,用心生活,體驗每個當(dāng)下,每天能量充盈
1.讓員工生出好感覺,升起正能量;
I現(xiàn)場情緒釋放體驗:和心靈約會    
2.釋放積壓在你體內(nèi)多年的負(fù)面情緒能量,還“心”一身輕松;
A.大自然情緒宣泄法;
B.體驗:高效實用的情緒調(diào)節(jié)法(團體);    
3.潛意識陽性動物能量的呈現(xiàn),和在日常工作中的使用
.體驗:發(fā)現(xiàn)你的陽性能量,用它助你生龍活虎
4.應(yīng)對工作中的懈怠,激活職場生命活力
.案例:職業(yè)倦怠
.體驗:使用覺知力量,快速升起心中的太陽
5.如何平衡事業(yè)、生活、家庭,實現(xiàn)事業(yè)與家庭共發(fā)展;
.案例:駐場咨詢中婚姻與外遇傾向案例  
6.放下向下拉的力量,升起凝聚向上的力量
體驗:情緒逐步抽離法,與宇宙合一
7.正能量情緒的補充與每日能量滿滿
體驗:青春美麗,能量充盈
8.生活中/辦公室調(diào)整情緒小妙方,快樂生活、輕松工作;
三、本人和他人情緒能量有效溝通、健康流動,讓員工真正和公司心連心     
1.處理本人情緒能量的常見誤區(qū)和有效方式;
2.處理他人情緒中的幾個常見誤區(qū)和有效應(yīng)對;
體驗練習(xí):職場關(guān)系和家庭關(guān)系中的高效處理情緒技巧
3.高效處理他人情緒,打造和諧家庭、客戶、職場人際關(guān)系;
4.你本圓滿富足,如何每天活在富足中;
5.創(chuàng)造你的幸福感受,創(chuàng)造你的幸福人生;
四、團隊正能量輸入,和巔峰狀態(tài)達成
1.重要場合,如何迅速調(diào)整團隊能量到巔峰狀態(tài);
2.人生的藍圖和狀態(tài)調(diào)整;
3.正能量輸入,現(xiàn)場達成,激發(fā)自己和他人;
4.管理情緒四大殺手:恐懼、焦慮、抑郁、妒忌;
活動:找到情緒管理的最終核心點,從根本上轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒;
5.激發(fā)出自己和他人潛能,重新煥發(fā)新的活力;  
.體驗:人際中洋溢著正能量  
第三部分清除心靈蔽障,點燃職場熱情,燃燒自己,增強執(zhí)行力
一、識別職業(yè)不良個性,進行行為糾偏,增強執(zhí)行力
1.A型人格與敵意心態(tài)與糾偏;     
2.完美主義個性與糾偏;    
3.拖延癥個性識別與糾偏; 
4.抱怨成癮傾向模式與糾偏; 
5.習(xí)得性無助和習(xí)得性悲觀主義與糾偏;
6.過度敏感人格與糾偏; 
二、善用激勵效果的目標(biāo),提升自我效能感,持續(xù)燃燒出職場激情
1.企業(yè)員工心理資本測試;
2.看清你的自我效能感缺失在何處;
5.你愿意雇傭昨天的自己嗎?
3.具有激勵作用的職場目標(biāo)設(shè)定要素;
4.目標(biāo)設(shè)定與自我效能感的關(guān)系;
案例1:企業(yè)中層的困惑,我要辭職嗎?
5.所有設(shè)定的目標(biāo),必須成為自己的燈塔;
體驗:初心的激情與持續(xù)力量的獲得
6.你弱小困難就大,你強大困難就小,如何讓自身強大的體驗分享;
案例2:企業(yè)高層說,我在企業(yè)中的地位岌岌可危,無法專心工作;
三、善用日常生活和工作中的小技巧,持續(xù)激起對生命的熱愛和職場的熱情
1.金錢的流動就是愛的流動,流經(jīng)你的錢都不曾真正的離開;
2.如何扭轉(zhuǎn)金錢逆流或負(fù)債,用你現(xiàn)在所擁有的去獲得更多金錢;    
3.如何花錢,讓你處于金錢的順流,讓宇宙源源不斷給你錢花;
4.日常生活中,如何創(chuàng)造有利于金錢、健康,增進夫妻情感的環(huán)境 ;
5.如何善用交友和娛樂,打造自身吸鐵石鐵能量,吸引來想要的人、事物;
6.家庭和職場關(guān)系中,如何放下期待,保證自身能量的自控性;
7.家庭關(guān)系中,如何尊重彼此小宇宙的運作,開出幸?;ǘ?;
8.工作生活中,當(dāng)你處于能量逆流時間,如何迅速轉(zhuǎn)化。
第四部分 鏈接過去,現(xiàn)在、未來力量,心靈旺盛,持續(xù)工作投入
一、心靈能量模式透視,鑄就職場心靈旺盛
1.心靈能量透視,過去、現(xiàn)在和未來模式;
2.揮別過去,不糾結(jié)不可控制的結(jié)果;
3.向未來要力量,活出當(dāng)下幸福;
測試:心靈能量模式測試
4.你是幸福人生的主人,你是幸福人生的創(chuàng)造者;
二、向過去拿力量、向未來要夢想、幸?;钤诋?dāng)下
1.人類心理社會發(fā)展階段認(rèn)知與剖析應(yīng)用;
2.照鏡子:各階段中心靈能量的缺失和現(xiàn)實彌補;
3.行為主義經(jīng)典實驗在幸福人生中的啟示與運用;
案例:職場想升職,壓力特別大;
4.合理配備你“自我”的力量在關(guān)注圈和影響圈;
案例:世界五百強企業(yè),幾百人的團隊領(lǐng)導(dǎo),職場中無顏面對他人;
三 、健全積極樂觀心智模式,持續(xù)的工作投入,沉浸體驗工作幸福感;
1.成功目標(biāo)與幸福目標(biāo);
2.職場增加每天幸福感的方法;
3.向天生優(yōu)勢要力量,活出自我;
4.任務(wù)與自身能力對比衡量與匹配;
5.心靈能量旺盛的關(guān)鍵要素剖析和獲?。?br /> 6.重塑工作意義,樂在工作,提升職場幸福感;
四、開啟積極樂觀心靈能量,持續(xù)的工作投入,實現(xiàn)自己的價值;
1.工作為什么會令人痛苦?
測試:蓋洛普工作投入測試 ;
2.你在給誰打工?感恩心態(tài):感恩平臺,感恩同事,感恩家人;
3.提升自身能量,你愿意雇傭昨天的自己嗎?
視頻分享:正能量的無窮力量;
4.注意力等于事實,注意好的,得到好的;
故事分享與啟示:自然界的道與職場的否極泰來;
5.工作帶給你的是什么?錢的流動就是愛的流動;
活動:每日反省格記錄;
第五部分 和諧人際關(guān)系/客戶關(guān)系和團隊凝聚力提升,塑造互幫互助團隊文化
一、自我形象重塑與和團隊建立連接
1.增加團隊凝聚力,塑造互幫互助,共同向上的團隊文化;
2.與團隊建立連接,增強員工團隊歸屬感;
活動體驗:我是誰?
3.自我認(rèn)知與打破舊的自我形象,重塑新的自我形象;
活動體驗:你來我往
4.團隊合作和團隊激情打造
案例分享:如何讓我的下屬有激情?
5.增強團隊成員互動、理解、溝通、合作;
二、運用職業(yè)優(yōu)勢識別,分析團隊火力,改善壓力   
1.全員職業(yè)優(yōu)勢識別和壓力指數(shù)掃描;
2.發(fā)現(xiàn)你團隊里的隱形高手(銷售/管理/后勤/創(chuàng)新);
3.釋放心靈被壓抑的角落,提升職業(yè)正能量;
4.團隊優(yōu)勢互補:如何讓10個人發(fā)揮12個人的效率;
5.人崗匹配中,員工的優(yōu)勢和劣勢篩查;
6.知己知彼,系統(tǒng)思考人際沖突,化解惱人的人際摩擦和誤會;
三、打通職場、生活任督二脈,快樂生活,高效工作
1.從婚姻情感家庭到事業(yè)動力;
.體驗:家庭關(guān)系對職場關(guān)系的影響;
2.家庭、職場中,地球人和外星人的高效溝通;
3.如何實現(xiàn)新員工、老員工的合作共贏;
4.如何實現(xiàn)上下級和諧關(guān)系建立;
5.團隊人際關(guān)系中的危機處理;
.體驗:職場人際關(guān)系法則
四、共繪藍圖,團體互動體驗活動  
1.引導(dǎo)團隊成員自我認(rèn)知/相互認(rèn)知,增強團隊凝聚力;
2.識別團隊中人際界限跨越,增強團隊成員間良性人際互動;
3.識別團隊成員間的獨立工作與團隊合作并調(diào)整改善;
4.識別團隊目標(biāo)設(shè)定/溝通/計劃中的優(yōu)勢和劣勢并改善;
5.增強團隊向心力、戰(zhàn)斗力、歸屬感;
6.增強團隊的計劃性、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、溝通力;
7.團隊合作中的優(yōu)點和存在的問題識別并改善;
8.團體潛意識動力篩查,透視團體互動合作中的背后深層需要 

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們