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壓力和情緒管理 ——轉(zhuǎn)壓力為動(dòng)力,讓情緒為我所用

課程編號:25069

課程價(jià)格:¥21000/天

課程時(shí)長:2 天

課程人氣:360

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:劉長城

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
董事長、總經(jīng)理、中高層管理人員、基層員工

【培訓(xùn)收益】
使企業(yè)成本降低、減少浪費(fèi)、提高效率、利潤倍增。 使企業(yè)減少糾紛、凝聚人心、贏得尊重、基業(yè)長青。 培養(yǎng)員工的感恩心,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的互助協(xié)作精神。 增強(qiáng)員工敬業(yè)精神、工作責(zé)任心,從他律轉(zhuǎn)向自律。 提升員工對企業(yè)的歸屬感、忠誠度和對工作的責(zé)任心。

思想-行為-結(jié)果
1、今天我們丟失的三個(gè)寶貝;
2、人類痛苦三大根源;
3、我創(chuàng)造了我的世界;
4、向世界頂尖組織學(xué)習(xí)什么。

二、相由心生,福田心耕
職場上最該管理好自己欲望和情緒;
2、智商、情商、逆商,職場成功的三大利器;
3、認(rèn)識因果定律,行有不得,反求諸己;
4、好心態(tài)來自對事情本質(zhì)的認(rèn)知。

三、情緒的產(chǎn)生與管理
情緒的來源;
情緒管理的ABC法則;
情緒對我們工作的影響;
情緒對我們身心健康的影響。

四、職場成功、幸福的秘訣
1、成功和幸福的定義;
2、企業(yè)團(tuán)隊(duì)上下級的本分之事;
3、職場共事的三大紀(jì)律;
4、做自己情緒主人的七個(gè)落地方法。 

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