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基于高情商的巔峰領(lǐng)導(dǎo)力

課程編號(hào):36259

課程價(jià)格:¥15000/天

課程時(shí)長:2 天

課程人氣:377

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:領(lǐng)導(dǎo)力 

授課講師:韋黎

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】


【培訓(xùn)收益】
1、清晰地意識(shí)到情商與逆商的重要性; 2、領(lǐng)導(dǎo)者在工作中運(yùn)用情商的切入點(diǎn); 3、靈活掌握情商中的自我肯定、自我實(shí)現(xiàn)、情緒控制、自我察覺與信任構(gòu)建工具及理念; 4、成為一位受歡迎的領(lǐng)導(dǎo)者,增進(jìn)與部屬的信任關(guān)系,以進(jìn)一步滿足部屬的期望,提高部屬的生產(chǎn)力與團(tuán)隊(duì)士氣。

一、認(rèn)知情商

1. 高情商在工作生活中的奇妙運(yùn)用!

1) 什么是“情緒“---“情緒矩陣“練習(xí)

2) “情商之父”---丹尼爾.戈德曼模型

3) 最新研究結(jié)果---巴昂的EQ-i2.0版的情商模型

2. 智商(IQ)與情商(EQ)、逆商(AQ)的關(guān)系

3. 為什么有那么多“高智商的失敗者”?

 

二、情商與領(lǐng)導(dǎo)力的結(jié)合

1. 小組討論:

1) 請畫出你們心目中的領(lǐng)導(dǎo)力

2) 請例舉三個(gè)高情商領(lǐng)導(dǎo)力的行為表現(xiàn)

3) 請例舉三個(gè)低情商領(lǐng)導(dǎo)力的行為表現(xiàn)

2. Gallup調(diào)查一百萬名員工心目中的完美主管的特征

3. 教學(xué)視頻:《歸來的沙克爾頓》

 

三、高情商之自我肯定

1. 教學(xué)視頻:《你,遠(yuǎn)比你相像的美!》

2. 自卑、自高自大、自我肯定的區(qū)別

3. 活動(dòng):了解真正的自我---自我評估

1) 請寫出你自己的五大優(yōu)點(diǎn):

2) 請寫出你有待改進(jìn)的三個(gè)方面:

3) 1分到10分(1最低,10最高), 你有多喜歡自己?

4. 周哈里窗---自我評估和發(fā)展工具

 

四、高情商之自我實(shí)現(xiàn)

1. 自我實(shí)現(xiàn)的內(nèi)涵

1) 了解自己的優(yōu)勢與能力

2) 持續(xù)挖掘自身潛力

3) 充實(shí)、豐富、有意義的人生

4) 如何捕捉“心中的光”?

2. 自我實(shí)現(xiàn)---發(fā)展訣竅

1) 為自己持續(xù)設(shè)立卓越的目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)

2) 要知道你為什么而做?

3) 若是加倍努力去做,你會(huì)獲得什么?不采取行動(dòng),你會(huì)失去什么?

4) 使用甘特圖等可衡量進(jìn)度的工具

5) 每天至少有一個(gè)行動(dòng)步驟

6) 每天記錄你的成就

7) 2% 解決問題法

 

五、高情商之情緒控制

1.視頻:高情緒控制與低情緒控制的區(qū)別

2.討論:尋找我們自己的情緒觸發(fā)物或痛點(diǎn)

3.情商控制的“ABCD模型“

4.案例練習(xí):如何處理這個(gè)尷尬場面

 

六、高情商之自我察覺

1. 你知道此刻你正感受著什么樣的情緒嗎?它有多強(qiáng)烈?它在你身體的哪里?有什么樣的生理反應(yīng)伴隨著它?

2. 情緒察覺能力強(qiáng)與弱的區(qū)別

3. 感知情緒的方法

1) 直接感受到

2) 通過與情緒相伴的生理反應(yīng)感受到

3) 通過留心別人對你的反應(yīng)

4) 做情緒記錄

 

七、高情商之信任構(gòu)建

1. 建立信任---一種可以改變一切的力量

1) 你對今天的“信任環(huán)境”滿意嗎?---英國行為學(xué)家的調(diào)查數(shù)據(jù)

2) 測試“你的可被信任指數(shù)”

3) TCRIS公式---信任度、可信性、親密度、自我導(dǎo)

4) 教學(xué)視頻:真正的信任如何建立?

5) 建立信任的過程

2.  “溝通冰山”理論

1) 你要表達(dá)什么---目的、期望、利益

2) 你要如何表達(dá)---方式、方法、技巧、態(tài)度

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